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NIH - Christen Sandoval

¡Escuche! Los ruidos pueden dañar su audición

Estamos rodeados de sonidos. Muchos de ellos los disfrutamos, como la música, el canto de los pájaros y las conversaciones con amigos. Pero los ruidos fuertes y de larga duración, como los motores, las herramientas eléctricas e incluso los auriculares, pueden dañar de manera permanente su audición. Tome medidas para proteger sus oídos de ruidos dañinos.

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NIH - Christen Sandoval

¿Corre riesgo de sufrir interacciones alcohol-medicamentos?

Según un estudio financiado por los NIH, muchas personas podrían estar consumiendo alcohol y tomando medicamentos recetados que interactúan con el alcohol. El hallazgo destaca la necesidad de hablar con un profesional de la salud sobre los riesgos de beber alcohol mientras se toman medicamentos recetados.

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NIH - Christen Sandoval

Las emociones positivas y su salud: Ver el lado luminoso de la vida

¿Suele ver el lado más luminoso de la vida o acostumbra imaginar un futuro tormentoso y oscuro? Una cantidad cada vez mayor de investigaciones sugiere que tener una visión positiva de las cosas puede beneficiar la salud física. Científicos financiados por los NIH trabajan para entender mejor la relación entre la actitud y el cuerpo. Están encontrando cierta evidencia de que es posible mejorar el bienestar emocional al desarrollar determinadas habilidades.

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NIH - Christen Sandoval

La osteoporosis y el envejecimiento: Proteja sus huesos con ejercicio

Los huesos parecen sólidos, pero el interior de los huesos en realidad está lleno de agujeros como un panal. Los tejidos de los huesos se descomponen y se vuelven a reconstruir todo el tiempo. Mientras algunas células producen nuevo tejido óseo, otras disuelven el hueso y liberan los minerales que hay adentro.

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NIH - Christen Sandoval

Mantenga sanos sus riñones: Detecte a tiempo las enfermedades renales

Los riñones no son muy grandes, cada uno es aproximadamente del tamaño de su puño, pero hacen un trabajo importante. Los riñones le ayudan a mantenerse saludable al mantener el equilibriLos riñones no son muy grandes, cada uno es aproximadamente del tamaño de su puño, pero hacen un trabajo importante. Los riñones le ayudan a mantenerse saludable al mantener el equilibrio correcto de agua y otras sustancias en el cuerpo.

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NIH - Christen Sandoval

Manejando el Asma: Aprenda a Respirar Mejor

La mayoría de las personas no tienen problemas con subir una escalera o con una caminata rápida, pero estas simples actividades pueden ser difíciles para una persona con asma. Aunque no existe una cura, usted puede respirar más fácilmente si sabe cómo mantener la enfermedad bajo control.

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NIH - Christen Sandoval

Luche contra la intoxicación alimentaria: Seguridad alimentaria para climas más cálidos

En los meses cálidos, ¿a quién no le gusta salir de picnic o hacer reuniones en el jardín y, por supuesto, disfrutar de comida deliciosa? Sin embargo, las altas temperaturas aumentan la probabilidad de enfermarse a causa de los alimentos que se ingieren. Aprenda cómo manejar los alimentos adecuadamente para evitar la miseria de la intoxicación alimentaria.

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NIH - Christen Sandoval

Mantenga su boca sana: Cuidados bucales para adultos mayores

La salud oral es importante para las personas de todas las edades. Pero la simple rutina que usted aprendió de niño —cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental con regularidad— puede volverse más difícil a medida que envejece. En los adultos de 75 años o más, alrededor de 1 de cada 4 ha perdido todos sus dientes naturales, en buena medida debido a enfermedades de las encías y caries.

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NIH - Christen Sandoval

Mejor cuide sus intestinos: Detección del cáncer de colon y recto

El cáncer colorrectal es la segunda causa de muerte por cáncer en el país. Pero si se detecta temprano, en general se puede curar. Las pruebas de detección como la colonoscopía pueden salvar vidas al detectar los problemas incluso antes de que aparezcan los síntomas, cuando los tratamientos son más efectivos.

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NIH - Christen Sandoval

¿Qué sabe sobre la sarcoidosis?

Muchas personas con sarcoidosis no saben que la tienen. Este trastorno con frecuencia no tiene signos o síntomas, o estos son muy leves.

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