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These tips can help you cover all your safety bases to prepare for your baby.

Steps women can take to prevent heart disease and stroke.

Call 911 right away if you think you’re having a stroke. Stroke treatments work best when given quickly.

Learn safe and healthy ways to plan your next pregnancy from the Office on Women’s Health.

El síndrome premenstrual (SPM) es una combinación de síntomas que muchas mujeres tienen una semana o dos antes de su período menstrual. La mayoría de las mujeres, más del 90 %, dicen que sienten algunos síntomas premenstruales, como hinchazón, dolores de cabeza y mal humor. Para algunas mujeres estos síntomas pueden ser tan fuertes que faltan al trabajo o a la escuela, pero otras mujeres no se sienten molestas porque sus síntomas son más leves. En promedio, las mujeres de entre 20 y 30 años son las que tienen síntomas de SPM con mayor frecuencia. Tu médico puede ayudarte a encontrar formas de aliviar tus síntomas.

El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) es un problema de salud que es similar al síndrome premenstrual (SPM) pero más grave. El TDPM causa irritabilidad severa, depresión o ansiedad durante una o dos semanas antes del inicio del período menstrual. Los síntomas suelen desaparecer dos o tres días antes del inicio del período menstrual. Es posible que necesites tomar medicamentos o que sigas otros tratamientos para ayudarte con tus síntomas.

Obtén alivio para los sofocones, la sequedad vaginal y otros síntomas de la menopausia.

Las venas varicosas son venas agrandadas de color azul, rojo o piel. Suelen parecerse a un cordón y parecen torcidas y abultadas. Las arañas vasculares son como las venas varicosas, pero más pequeñas. Las venas varicosas y las arañas vasculares aparecen generalmente en las piernas y pueden producir dolor, hinchazón o picazón. Las venas varicosas y las arañas vasculares son tratables.

Aprende sobre la infertilidad masculina y femenina en la Oficina de Salud para la Mujer.

El cambio en los niveles de hormonas y otros cambios después de la menopausia puede aumentar el riesgo de ciertos problemas de salud.