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Síndrome del túnel carpiano

Síndrome del túnel carpiano 

El síndrome del túnel carpiano (STC) es el nombre que recibe un grupo de problemas que incluyen hinchazón, dolor, hormigueo y pérdida de fuerzas en tu mano y muñeca. Las mujeres tienen tres veces más posibilidades de sufrir de STC que los hombres.

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Estrés del cuidador

Estrés del cuidador 

Los cuidadores atienden a personas con una enfermedad, lesión o discapacidad. Cuidar a alguien puede ser gratificante, pero también puede representar un desafío. El estrés provocado por cuidar a alguien es común. Especialmente las mujeres corren el riesgo de sufrir efectos dañinos para la salud provocados por el estrés del cuidador. Estos problemas de salud pueden incluir depresión o ansiedad. Existen formas de manejar el estrés del cuidador.

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Trastornos hemorrágicos

Trastornos hemorrágicos 

Un trastorno hemorrágico es un problema de salud que provoca un sangrado imposible de parar. Aproximadamente una de cada 10 mujeres con períodos menstruales abundantes pueden tener un trastorno hemorrágico.1 El tipo más común de trastorno hemorrágico en las mujeres es la enfermedad de Willebrand (EVW). Si los trastornos hemorrágicos no reciben tratamiento pueden aumentar el riesgo de anemia y hemorragias peligrosas después del parto.

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Vejiga dolorosa

Vejiga dolorosa 

El síndrome de vejiga dolorosa (también denominado cistitis intersticial o síndrome de vejiga dolorosa) es una condición de dolor crónico (a largo plazo) que afecta la vejiga. El síndrome de vejiga dolorosa afecta más a las mujeres que a los hombres. Algunas mujeres tienen síntomas graves que pueden derivar en otros problemas de salud, como la depresión. El síndrome de vejiga dolorosa también puede afectar tu vida sexual. Aunque no existe cura, hay un tratamiento que ayuda a aliviar los síntomas, inclusive el dolor. A veces, los síntomas mejoran sin el tratamiento.

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Métodos anticonceptivos

Métodos anticonceptivos 

Un anticonceptivo (anticoncepción) es cualquier método, medicamento o dispositivo que se usa para prevenir el embarazo. Las mujeres pueden elegir entre muchos tipos diferentes de anticonceptivos. Algunos funcionan mejor que otros para prevenir el embarazo. El tipo de anticonceptivo que uses depende de tu salud, tu deseo de tener hijos ahora o en el futuro y tu necesidad de prevenir infecciones de transmisión sexual. Tu médico puede ayudarte a decidir qué tipo es mejor para ti ahora.

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Asma

Asma 

El asma es una enfermedad pulmonar crónica que provoca episodios de sibilancia, falta de aliento, opresión en el pecho o tos. Luego de los 15 años, el asma es más común en niñas y mujeres que en niños y hombres. Es posible que las mujeres con asma tengan más síntomas durante ciertos momentos del ciclo menstrual. El asma puede provocar problemas durante el embarazo. Puedes ayudar a prevenir o detener los ataques de asma con medicamentos o alejándote de los desencadenantes del asma, como el polen, el moho y la contaminación del aire.

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Acné

Acné 

El acné es un desorden que provoca brotes de lesiones en la piel que comúnmente se conocen como granitos. Las lesiones por acné ocurren en su mayoría en el rostro, el cuello, la espalda, el pecho y los hombros. Es la enfermedad más común de la piel. Aunque el acné no es una amenaza grave para la salud, el acné severo puede llevar a desfigurar al paciente o a dejarle cicatrices permanentes.

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Mantente segura durante la actividad física

Mantente segura durante la actividad física 

La actividad física tiene muchos beneficios para tu salud.Sin embargo, mantenerte segura durante la actividad física es muy importante para tu salud. Comienza lentamente si no has estado físicamente activa por un largo tiempo. Esto te ayudará a no rendirte y evitar lesiones.

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Actividad física para todas las mujeres

Actividad física para todas las mujeres 

La actividad física es importante para todas las mujeres durante toda la vida. Continúa leyendo para encontrar maneras en las que puedes cambiar tu rutina de actividad física para que se adapte a tus necesidades de acuerdo a tu edad, etapa de la vida o capacidades físicas.

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Actividad física y tu ciclo menstrual

Actividad física y tu ciclo menstrual 

Muchas mujeres se preguntan si está bien realizar actividad física durante su período menstrual. La respuesta es sencilla: ¡sí! De hecho, encontrarás que puedes estar más activa y con mayor intensidad en ciertos momentos del mes.

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