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Making your home safe for baby

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These tips can help you cover all your safety bases to prepare for your baby.

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Cómo encontrar tu equipo de atención de VIH

VIH  SIDA  Cómo encontrar tu equipo de atención de VIH 

Una de las relaciones más importantes para una mujer que vive con VIH es la que tiene con su equipo de atención médica. Esto puede incluir a un médico, una partera, un practicante de enfermería o un asistente médico, y la relación puede causar un gran impacto en su bienestar.

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Pregnancy tests

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If you think you may be pregnant, taking a pregnancy test can help you get the care and support you need. Learn about pregnancy tests from the Office on Women’s Health.

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Preparing to breastfeed

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Learn steps you can take before and after birth to help breastfeeding go smoothly for you and your baby.

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Making the decision to breastfeed

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When you breastfeed, you give your baby a healthy start that lasts a lifetime. Breastmilk is the perfect food for your baby. Breastfeeding saves lives, money, and time.

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Pumping and storing breastmilk

breastfeeding  breastmilk  breast pump  freezing breastmilk  storing breastmilk 

Whether you're going back to work, want to have your partner help with feedings, or want to make sure you have breastmilk for your baby if you are away for a few hours, you will need to pump and store your breastmilk. Get tips on pumping your milk and storing it safely.

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Desafíos frecuentes de la lactancia materna

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La lactancia materna puede ser difícil, especialmente los primeros días. Pero recuerda que no estás sola. Los consultores en lactancia pueden ayudarte a encontrar la mejor manera de amamantar para ti y tu bebé. Algunas mujeres enfrentan muchos problemas diferentes durante la lactancia, y otras no. Además, muchas mujeres tienen ciertos problemas con su primer bebé que no tienen con su segundo o tercer bebé.

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Tomar la decisión de amamantar

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Cuando amamantas a tu bebé, le das un inicio saludable que perdura toda la vida. La leche materna es el alimento perfecto para tu bebé. La lactancia materna salva vidas y permite ahorrar tiempo y dinero.

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Heart disease risk factors you can control: Behaviors

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Slideshow of steps women can take to lower their risk for heart disease.

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Stroke prevention

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Steps women can take to prevent heart disease and stroke.

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