Cómo funciona el sueño - Su ciclo de sueño o vigilia

Existen muchos factores que juegan un papel en la preparación de su cuerpo para conciliar el sueño y despertarse. Su cuerpo tiene varios relojes internos, llamados relojes circadianos. En general, estos relojes siguen un ritmo repetitivo de 24 horas, llamado ritmo circadiano. Este ritmo afecta a cada célula, tejido y órgano de su cuerpo y cómo funcionan.


Media Type: Html
  • SourceUrl: https://www.nhlbi.nih.gov/subscribe/88967
  • Syndication ID: 19099
  • Language: Spanish
  • Source: National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI)
  • Date Syndication Captured: Thursday, July 16, 2020 at 11:33 PM
  • Date Syndication Updated: Thursday, July 16, 2020 at 11:33 PM
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