¿Qué es la actividad física?
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son algunos ejemplos de actividad física. El ejercicio es un tipo de actividad física que es planificado y estructurado.
Media Type: Html
- SourceUrl: https://www.nhlbi.nih.gov/subscribe/80283
- Syndication ID: 4238
- Language: Spanish
- Source: National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI)
- Date Content Published: Monday, December 28, 2015 at 12:00 PM
- Date Syndication Captured: Tuesday, March 22, 2016 at 08:45 PM
- Date Syndication Updated: Thursday, July 09, 2026 at 01:44 AM
Tags
General:
prevention
policy
cessation
secondhand smoke
Smoking Use and Tobacco Facts
Quitting Resources
Guidance, Regulations and Compliance
Prevent Smoking and Tobacco Use
Embed Code Snippet
To get the embed code snippet please Login.
