Hacer actividad física
Practicar actividad física con regularidad y disminuir el estilo de vida sedentario pueden mejorar el estado físico y reducir muchos factores de riesgo de las enfermedades del corazón, entre ellos, reducir los niveles de colesterol LDL (“colesterol malo”), aumentar los niveles de colesterol HDL (“colesterol bueno”) en la sangre, controlar la presión arterial alta y ayudarle a perder el exceso de peso.
Media Type: Html
- SourceUrl: https://www.nhlbi.nih.gov/subscribe/24646
- Syndication ID: 15336
- Language: Spanish
- Source: National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI)
- Date Content Published: Wednesday, June 22, 2016 at 12:00 PM
- Date Syndication Captured: Friday, July 08, 2016 at 07:42 PM
- Date Syndication Updated: Thursday, July 09, 2026 at 02:28 AM
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